[摘要]失戀后到底要不要在包頭心理咨詢?失戀的痛苦和悲傷是自然反應(yīng),就不需要進(jìn)行心理咨詢。當(dāng)人們失去重要的人時(shí),抑郁和悲傷是不可避免的。但是,如果失戀后出現(xiàn)以下情況,仍需考慮在包頭心理咨詢:
失戀后到底要不要在包頭心理咨詢?
失戀的痛苦和悲傷是自然反應(yīng),就不需要進(jìn)行心理咨詢。當(dāng)人們失去重要的人時(shí),抑郁和悲傷是不可避免的。但是,如果失戀后出現(xiàn)以下情況,仍需考慮在包頭心理咨詢:
1.持續(xù)抑郁,長(zhǎng)期無(wú)法擺脫失戀的痛苦,需要心理咨詢。一般來(lái)說(shuō),大多數(shù)人可以在大約三個(gè)月內(nèi)完成自我調(diào)整。如果你在失戀后三到六個(gè)月無(wú)法調(diào)整自己,你需要心理咨詢。
2.失戀后有暴力或自虐傾向的人需要心理咨詢。因?yàn)槭贂?huì)導(dǎo)致性情的巨大變化,一個(gè)原本溫柔的人開(kāi)始變得憤怒、不耐煩,甚至變得歇斯底里,不顧別人的感受,毆打和責(zé)罵別人或破壞自己的身體。這種情況的典型代表是《神雕俠侶》中的李莫愁。你可以參考它。
3.失戀后開(kāi)始濫交的人需要心理咨詢。有些人失戀后不敢去愛(ài),但有些人把愛(ài)當(dāng)作一種游戲,比如同時(shí)與多個(gè)人保持愛(ài)情關(guān)系。失戀后出現(xiàn)上述情況的人需要盡快接受心理咨詢。
4.早年有分居經(jīng)歷的人,比如父母離異,或者父母忙于工作,被送到親戚朋友家撫養(yǎng),或者父母在童年去世,失戀后需要心理咨詢。
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